by محمد راد | خرداد 19, 1401 | کرست و دانش نامه آب معدنی
بهترین آب برای تهیه قهوه چه نوع آبی است؟ مناسب ترین آب برای تهیه قهوه چه آبی است؟ اصلا آیا نوع و کیفیت آب بر روی طعم قهوه اثر دارد؟ دانه‌های خوش عطر قهوه محبوب‌تان را آسیاب کرده و سبد قهوه موکاپات را با آن پر می‌کنید؛ به اندازه کافی آب درون مخزن قهوه ساز ریخته و سپس...
by محمد راد | خرداد 12, 1401 | کرست و دانش نامه آب معدنی
سالم ترین آب معدنی ایران کدام آب معدنی است؟ به نظر شما آب معدنی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ چطور می‌توان آب معدنی خوب را از بد تشخیص داد؟این روزها استفاده از آب معدنی به عنوان یک آب آشامیدنی سالم و مغذی، جای خود را در سبد غذایی خانواده‌ها باز کرده است. بسیاری از افراد...
by محمد راد | خرداد 5, 1401 | کرست و تغذیه سالم
زمان مناسب خوردن آب قبل از غذا یا بعد از غذا؟ در این مقاله از مجله آب معدنی کرست در مورد زمان مناسب خوردن آب قبل از غذا یا بعد از غذا صحبت می کنیم ، آیا می‌دانید خوردن آب قبل و بعد از غذا، آداب خاص خود را دارد؟ بله، درست خواندید. در واقع باید گفت که اگر می‌خواهید بدن...
by محمد راد | اردیبهشت 22, 1401 | کرست و دانش نامه آب معدنی
روش حذف کلر از آب با ویتامین سی چه مزایا و معایبی دارد؟ گرفتن کلر آب با ویتامین ث؟ شاید باورش سخت باشد اما با استفاده از ویتامین C می‌توان کلر آب را از بین برد.بسیاری از کشورها برای ضدعفونی کردن آب و حذف باکتری‌های مضر آن از کلر استفاده می‌کنند. اما لازم است بدانید که...
by محمد راد | اردیبهشت 15, 1401 | کرست و تغذیه سالم
قرص ویتامین سی بهتر است یا جوشان؟ مسئله این است! تصمیم دارید از مکمل ویتامین C استفاده کنید؛ اما نمی‌دانید که قرص ویتامین ث بهتر است یا قرص جوشان؟ ما در مجله آب معدنی کرست به شما خواهیم گفت که کدامیک بهتر است.ویتامین سی یکی از ویتامین‌های ضروری بدن است. این ویتامین...
by محمد راد | اردیبهشت 8, 1401 | کرست و سلامت جسم و روح
مصرف آب با سنگ کلیه چه ارتباطی دارد؟ به نظر شما رابطه مصرف آب و سنگ کلیه چیست؟ آیا نوع آبی که برای نوشیدن انتخاب می‌کنید؛ می‌تواند سنگ‌سازی کلیه‌ها را مهار کند؟ سنگ کلیه یک بیماری شایع است که در اثر ایجاد ترکیبات معدنی در کلیه‌ها بوجود می‌آید. این عارضه منجر به دردهای...
by محمد راد | فروردین 25, 1401 | کرست و دانش نامه آب معدنی
هر آنچه که باید در مورد انواع آب معدنی بدانید! آخرین باری که آب معدنی خوردید را به خاطر دارید؟ آیا می‌دانید که انواع آب دارای املاح معدنی می‌تواند جایگزین خوبی برای برخی مکمل‌ها در برنامه غذایی شما باشد؟آب‌های معدنی دارای مقدار زیادی املاح و ترکیبات معدنی هستند که از...
by محمد راد | فروردین 18, 1401 | کرست و سبک زندگی
تغذیه مناسب روزه داری برای سلامت بیشتر روزه داران در بسیاری از مقالات و از زبان بسیاری از دوستانمان مطالب بسیاری راجع به تغذیه مناسب روزه داری شنیده ایم ، اما واقعا کدام یک به سلامت و شادابی روزه داران کمک بیشتری می کند، در این مقاله با هم بررسی کنیم که چه مواد...
by محمد راد | فروردین 4, 1401 | کرست و تغذیه سالم
۵ نکته راجع به بهترین زمان خوردن میوه اطلاعات غلط زیادی در مورد تغذیه در اینترنت پخش می شود، یکی از موضوعات رایج، بهترین زمان برای خوردن میوه است. ادعاهایی در مورد زمان و نحوه مصرف میوه و همچنین افرادی که باید به طور کامل از خوردن میوه اجتناب کنند وجود دارد! اما مگر...
by محمد راد | اسفند 26, 1400 | کرست و سبک زندگی
دمنوش های گیاهی مفید برای بدن که باید بشناسیم انواع دمنوش های گیاهی به علت فواید و مزایای بسیار زیادی که دارند می توانند جایگزین خیلی مناسبی برای چای باشند، البته که منظور از چای در این مقالات و طب سنتی (از نظر بی خاصیت بودن این نوع چای) چای سیاه می باشد ،انواع دیگر...
