by محمد راد | مهر 1, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
همه چیز درباره فلج خواب یا بختک فلج خواب (sleep paralysis)، عدم کارکرد عضلات به طور موقت و در هنگام خواب است.این مشکل معمولا در چنین شرایطی اتفاق می‌افتد:هنگامیکه شخص در حال خوابیدن است. مدت کوتاهی پس از اینکه شخص به خواب رفته است.زمانیکه شخص در حال بیدار شدن از خواب...
by محمد راد | شهریور 29, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
عواطف در کدام قسمت بدن ذخیره می شوند؟ شاید از مربی یوگای خود شنیده باشید که از مفاصل لگن به عنوان گنجه عواطف دور انداخته بدن نام می‌برد. هنگامیکه بدنتان در وضعیت کبوتر (pigeon pose) تا خورده است، احتمالا به این موضوع فکر کرده‌اید که آیا این حرف درست است. کاملا بر عکس...
by محمد راد | مرداد 24, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
مقایسه آنتی بادی واکسن و آنتی بادی ابتلا به بیماری کرونا این مقاله بیان می‌کند که آنتی بادی‌ها چه هستند، چگونه عمل می‌کنند و آنتی بادی حاصل از واکسن با آنتی بادی حاصل از ابتلا به بیماری چه تفاوت‌هایی دارند. آنتی بادی چیست؟ آنتی بادی‌ها پروتئین‌هایی...
by محمد راد | مرداد 23, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
واکنش ها یا عوارض واکسن کرونا در طول هفته اول توزیع واکسن کووید ۱۹، یکی از کارکنان بخش درمان کرونا، پس از دریافت واکسن، مقابل دوربین غش کرد. در همان زمانیکه این فرضیات به سرعت درباره عوارض جانبی واکسن کرونا پخش می‌شد، شواهد موجود سنکوپ وازوواگال را گزارش می‌کردند که...
by محمد راد | تیر 1, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
کافئین چیست و چه تاثیری بر سلامتی دارد؟ روزانه، میلیون‌ها نفر برای بیدار شدن از خواب، شب کاری و یا از بین بردن بی حالی بعداز ظهر، به کافئین متکی هستند. در واقع، این محرک طبیعی یکی از متداول ترین مواد مورد استفاده در دنیا است. اغلب درباره اثرات منفی کافئین بر خواب و...
by محمد راد | اسفند 20, 1399 | کرست و سلامت جسم و روح
بررسی تاثیر مصرف آب در زندگی جنسی بسیاری از مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ تحت تاثیر عوامل بسیاری می باشد، اما یکی از مهم ترین عوامل آبرسانی می باشد، چراکه بالای ۶۰ درصد از بدن ما را آب تشکیل داده است، بر اساس مقاله H.H. Mitchell 73% قلب ، ۸۳% ریه ها ، ۶۴% پوست ، ۷۹%...
