by محمد راد | خرداد 10, 1400 | کرست و تغذیه سالم
در روز چقدر قهوه بخوریم؟ منابع آنجاست آن در بدن می باشد مطالعات نشان داده است افرادی که میزان مصرف قهوه آن ها بیشتر می باشد کمتر به بیماری هایی نظیر دیابت و اختلالات عصبی و بیماریهای کبدی دچار میشود، با وجود اینکه نوشیدن قهوه برای بدن ممکن است اثرات مثبت بسیار زیادی...
by محمد راد | خرداد 5, 1400 | کرست و سبک زندگی
به این پیش فرض که سگ ها و گربه های در سطح شهر از آب های دست دوم و گاهی آلوده استفاده می کنند دلیل نمی شود که به آب آشامیدنی حیوانات خانگی توجه نکنیم. حیوانات خانگی ما ( سگ ، گربه ، انواع پرنده ها :طوطی ها و غیره ) نیاز به رسیدگی ویژه در بخش آب خوراکی خود دارند...
by محمد راد | اردیبهشت 29, 1400 | کرست و دانش نامه آب معدنی
ما در این مقاله قصد داریم به معروف ترین برند های آب معدنی در سطح بین المللی اشاره کنیم ، آشنایی با بازار جهانی آب معدنی بسته بندی شده دید بهتری نسبت به این محصول کلیدی و نقش برند های موفق جهانی برای شکل گیری آیند پیش رو در ایران دارد ، با توجه به اینکه بحران اینده...
by محمد راد | اردیبهشت 10, 1400 | کرست و تغذیه سالم
بهترین غذاها برای رژیم غذایی کم خونی کم خونی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز نداشته باشید ، یا تعداد گلبول های سالم خون کم باشند، در این مواقع فرد دچار کم خونی میشود، بیماری کم خونی می تواند با دلایل مختلفی در بدن افراد به وجود بیاید ، که...
by محمد راد | اردیبهشت 6, 1400 | کرست و تغذیه سالم
روزه گرفتن با آب یا رژیم فستینگ چیست؟ روزه گرفتن با آب ، یعنی شما همانند یک فرد روزه دار از خوردن و آشامیدنی هرچیزی خودداری می کنید به جز نوشیدن ، آب !!! یکی از مفید ترین و موثرترین انواع گرفتن روزه برای سلامتی این سبک روزه گرفتن است که بسیار ریشه تاریخی دارد، فرض...
by محمد راد | فروردین 29, 1400 | کرست و سبک زندگی
چه میزان خواب در روز برای بدن کافیست؟ مهم نیست که چه شغلی دارید و چقدر ضروری است که شما بیدار بمانید ؟! مهم این است که خواب کافی برای سلامت شما کاملا ضروری است ، زندگی های امروزه باعث شده تا ذهنیت ما نسبت به خواب عوض شود ، و روند زندگی ها به سمت خواب کمتر تلاش بیشتر و...
by محمد راد | فروردین 20, 1400 | کرست و سبک زندگی
معرفی چند دمنوش خوشمزه و گیاهی برای مهمانی همون طور که می دانید با نزدیک شدن به فصل های گرم سال مثل بهار و تابستون بازار مهمونی رفتن و مهمونی گرفتن و دورهمی ها حسابی داغ میشود ! از طرفی هم خوشبختانه در همه جای دنیا مردم شروع کردند تا از نوشیدنی ها و مواد غذایی سالم تر...
by محمد راد | فروردین 1, 1400 | کرست و دانش نامه آب معدنی
سلام دوستان عزیز در این مقاله قرار که به عوارض ناشی از کم آبی بپردازیم ، تیم محتوا آب معدنی کرست سعی کرده تا با بررسی تخصصی این موضوع به نقل از منابع معتبر بین المللی برای شما یک منبع اطلاعاتی مفید و موثق رو فراهم کنه ، پس پیشنهاد می کنم توی این مقاله همراه ما باشید....
by محمد راد | اسفند 30, 1399 | کرست و دانش نامه آب معدنی
آب معدنی گازدار یا سودا چیست؟ آب گازدار همان آب طبیعی یا آب معدنی است که تحت فشار به آن گاز دی اکسید کربن تزریق می کنند ، در واقع آب گازدار با نام های دیگری مثل سودا هم شناخته می شود آب گازدار می تواند با آب عادی یا همان آب آشامیدنی و یا آب معدنی تهیه شود آب معدنی...
by محمد راد | اسفند 20, 1399 | کرست و سلامت جسم و روح
بررسی تاثیر مصرف آب در زندگی جنسی بسیاری از مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ تحت تاثیر عوامل بسیاری می باشد، اما یکی از مهم ترین عوامل آبرسانی می باشد، چراکه بالای ۶۰ درصد از بدن ما را آب تشکیل داده است، بر اساس مقاله H.H. Mitchell 73% قلب ، ۸۳% ریه ها ، ۶۴% پوست ، ۷۹%...
