by محمد راد | تیر 1, 1400 | کرست و سلامت جسم و روح
کافئین چیست و چه تاثیری بر سلامتی دارد؟ روزانه، میلیونها نفر برای بیدار شدن از خواب، شب کاری و یا از بین بردن بی حالی بعداز ظهر، به کافئین متکی هستند. در واقع، این محرک طبیعی یکی از متداول ترین مواد مورد استفاده در دنیا است. اغلب درباره اثرات منفی کافئین بر خواب و...
by محمد راد | اسفند 20, 1399 | کرست و سلامت جسم و روح
بررسی تاثیر مصرف آب در زندگی جنسی بسیاری از مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ تحت تاثیر عوامل بسیاری می باشد، اما یکی از مهم ترین عوامل آبرسانی می باشد، چراکه بالای ۶۰ درصد از بدن ما را آب تشکیل داده است، بر اساس مقاله H.H. Mitchell 73% قلب ، ۸۳% ریه ها ، ۶۴% پوست ، ۷۹%...
by محمد راد | آبان 20, 1398 | کرست و سلامت جسم و روح
درمان سرماخوردگی با نوشیدن آب معدنی و غذای سالم در این مقاله با شما در مورد راه های درمان سریع سرماخوردگی با نوشیدن آب معدنی و مایعات و تغذیه مناسب صحبت خواهیم کرد ، در ادامه هم دستور درست کردن چند معجون جادویی برای بهبود سرماخوردگی هم معرفی خواهیم کرد ، با ما همراه...