بهترین نوشیدنی برای خوردن قرص
آیا می دانید مصرف قرص و دارو با مایعاتی غیر از آب چه خطراتی دارد؟ به گفته بسیاری از کارشناسان و پزشکان، مصرف قرص ها و داروها همراه با نوشیدنی هایی مانند :
-شیر
-چای
-آب میوه
می تواند اثرات داروها را کاهش دهد و مشکلاتی مانند تداخل دارویی ایجاد کند. در این مقاله نکاتی در مورد مضرات نوشیدن قرص و دارو با شیر، نحوه از بین بردن اثرات داروها و کاهش اثرات آنها با شیر و فاصله زمانی مناسب بین نوشیدن شیر و دارو آمده است. بنابراین اگر سوال شما این است که قرص را با آب بخوریم یا شیر باید بگوییم فقط آب البته با آب معدنی هم کاملا بدون مشکل است ، البته دلیل آن را در ادامه توضیح داده‌ایم.
مضرات خوردن شیر با دارو و قرص
خوردن شیر با قرص و دارو می تواند باعث ایجاد مشکل و آسیب شود. بنابراین بهتر است بین نوشیدن شیر و دارو به زمان مناسب توجه شود. از مهمترین این مشکلات می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش جذب مواد مغذی و مفید در قرص ها و داروها
- تداخلات دارویی با بسیاری از داروها
- افزایش قدرت آزادسازی دارو
- کاهش چشمگیر اثرات داروها (به ویژه قرص آهن)
- اختلال در مکانیسم اثر داروها و کاهش اثر درمانی داروها
- در برخی موارد، کاهش قدرت دفع دارو
- جلوگیری از مقابله موفق با اثرات دارو
- باعث مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل و رفلاکس می شود که اگر چنین مشکلی داشتید با این رژیم غذایی اسید معده و رفلاکس معده آن را درمان کنید
مصرف شیر چه تاثیری بر قرص و دارو دارد؟
تداخل دارویی به معنای قرار گرفتن تحت تأثیر آن دارو است. این موضوع می تواند در نتیجه نوشیدن برخی نوشیدنی ها یا سایر مواد شیمیایی رخ دهد. شیر یکی از موادی است که از طریق جذب و دفع برخی از ترکیبات موجود در داروها با داروها تداخل ایجاد می کند. نوشیدن این ماده همراه با داروهایی مانند آنتی بیوتیک، داروهای ضد التهاب، قرص امپرازول، داروهای غیر استروئیدی و …. می تواند باعث ایجاد چنین تداخلی شود، تاثیرات و نتایج ، تداخل دارویی با شیر برای هر بدن متفاوت خواهد بود برای عده ایی با علائمی مثل : اسهال ، سرگیجه ، تهوع و دیگر موارد همراه خواهد بود.
آب بهترین نوشیدنی برای مصرف قرص و دارو است
آب تنها مایعی است که هیچ گونه اثر تداخلات دارویی ندارد. هر مایع دیگری مانند شیر، اسیدهای غذا و غیره که می تواند اثر داروها را کاهش دهد و باعث مشکلات گوارشی در انسان شود. توصیه می کنیم تمام قرص ها و داروها را فقط با آب مصرف کنید. لازم به ذکر است که بهتر است آب سرد همراه با قرص و دارو مصرف شود. زیرا آب داغ می تواند در اثر دارو اختلال ایجاد کند.آب نه تنها برای جذب بهتر قرص مفید است برای سلامت بدن هم مفید است از فواید آب برای بدن حتما بیشتر بدانید تا بدنی سالم تر داشته باشد.
چند ساعت بعد از خوردن قرص شیر بخوریم ؟
همانطور که گفته شد، شیر می تواند باعث تداخل دارویی و کاهش اثرات مفید داروها شود. بنابراین بهتر است بین نوشیدن شیر و دارو حدود ۳-۲ ساعت فاصله بگذارید. این فاصله باعث می شود که بدن اثرات داروها را به طور موثر جذب کند و چیزی در بدن باقی نماند.
مضرات مصرف قرص بدون آب چیست؟
بسیاری از پزشکان بر این باورند که نوشیدن قرص ها با آب بسیار مهم است و این امر نه تنها بلعیدن قرص ها را آسان می کند، بلکه از گیرکردن قرص ها در مری که می تواند باعث نفخ و درد قفسه سینه شود، جلوگیری می کند.
مصرف قرص بدون آب چه مشکلاتی در مری ایجاد می کند؟
نکته مهمی که باید در نظر داشته باشید این است که مری اعصاب درد ندارد، بنابراین اگر مشکلی در این اندام وجود داشته باشد علائمی را نشان نمی دهد که می تواند باعث ایجاد مشکل و حتی پایان دادن به زندگی شما شود. در بیشتر موارد، برخی از افراد درد قفسه سینه و احساس سوزش سر دل را تجربه می کنند، حتی این ناراحتی موقتی است و از بین می رود. با این حال، با گذشت زمان، ماده ای که در مسیر خود گیر کرده است می تواند بافت ظریف مری را از بین ببرد که می تواند باعث خونریزی بسیار جدی یا کم آبی شدید شود. طبق مطالعات، تقریباً هر نوع دارویی می تواند باعث ایجاد زخم مری شود، اما از طرف دیگر، چند دارو وجود دارند که در صورت گیرکردن در گلو آسیب شدیدی به همراه دارند، مانند داروهای پوکی استخوان، آنتی بیوتیک ها و مسکن ها. این داروها اگر در مری باقی بمانند، ممکن است مشکلات زیادی ایجاد کند.
روش صحیح مصرف قرص
توصیه های متعددی برای جلوگیری از مشکلات خطرناک و دردسرساز در هنگام بلع قرص وجود دارد:
-بهتر است همیشه آنها را با آب بنوشید.
-توصیه می شود که قرص را در حالت نشسته یا ایستاده مصرف کنید و هرگز دراز نکشید
-دارو قبل از خواب یا حداقل ۱۵ دقیقه قبل از خواب مصرف شود
آیا خوردن قرص با آب گرم ضرر دارد ؟
بله خوردن قرص با آب گرم یا داغ بر تاثیرات قرص و واکنش شیمیایی آن تاثیر مخرب دارد بهترین آب برای خوردن قرص ، آب ولرم یا بهتر از آن آب سرد است.
کلام آخر درباره خوردن قرص
عوارض مصرف قرص با شیر دردسرهای زیادی را برای بیمار به همراه خواهد داشت بنابراین استفاده از آب برای مصرف قرص ها بسیار توصیه می شود.
به گفته متخصصان، هدف اصلی از دستور نوشیدن قرص با آب این است که مواد موثره دارو در معده آزاد شده و بر درمان تاثیر می گذارد و مصرف برخی از قرص ها بدون آب به دلیل ساختاری که دارند می تواند مشکلات زیادی را در مری برای بیمار ایجاد کند. بنابراین در مطالعات انجام شده، مصرف قرص همراه با چای داغ، نوشابه، آب میوه یا شیر برای بیماران ممنوع است و به دلیل گرم و خطرناک بودن این نوشیدنی ها، مصرف قرص با آب داغ و حتما با چای داغ توصیه نمی شود. همچنین کافئین موجود در چای می تواند برای دارو مضر باشد. مصرف برخی از قرص های آنتی بیوتیک همراه با شیر یا آب میوه های اسیدی به دلیل اسیدی بودن، خواص دارویی دارو را از بین می برد و گاهی ساختار دارو را از بین می برد.
با در نظر گرفتن تمام این نکات، توصیه می شود برای حفظ سلامت خود، قرص ها و داروها را همیشه با یک لیوان آب مصرف کنید و از مصرف قرص با شیر یا مصرف قرص بدون آب خودداری کنید.
