by مدیر محتوای کرست | مرداد 23, 1404 | کرست و تغذیه سالم
لیست خواص بینظیر جینسینگ برای زنان و مردان التهاب را کاهش می‌دهد به عملکرد مغز کمک می‌کند اختلال نعوظ را بهبود می‌بخشد تقویت سیستم ایمنی در برابر سرطان محافظت می‌کند با خستگی مبارزه می‌کند قند خون را کاهش می‌دهد نحوه استفاده از جینسینگ در رژیم غذایی ایمنی و عوارض...
by مدیر محتوای کرست | مرداد 9, 1404 | کرست و تغذیه سالم
برای درمان حالت تهوع چی خوبه بخوریم؟ زنجبیل نعناع فلفلی طب سوزنی لیمو کنترل تنفس ادویه جات آرامش ویتامین B6 رژیم غذایی ورزش هیدراتاسیون سوالات متداول نکته آخر داروهای ضد تهوع می‌توانند به علائم تهوع کمک کنند. با این حال، آنها اغلب عوارض جانبی مانند: خواب...
by مدیر محتوای کرست | تیر 26, 1404 | کرست و تغذیه سالم
خواص چای ماچا برای بدن حقیقت دارد یا خیر؟ به مقاله فواید و خواص چای ماچا در مجله آب معدنی کرست خوش آمدید ، چای ماچا نوعی چای سبز است. به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی اش، می‌تواند جزو راه های برای سلامت قلب باشد و، وزن و سایر جنبه‌های سلامت شما مفید باشد. همچنین به...
by مدیر محتوای کرست | تیر 19, 1404 | کرست و تغذیه سالم
آیا فلفل تند برای بدن ضرر دارد : خواص و مضرات فلفل تند در این مقاله از آب معدنی کرست قرار است در مورد خواص و مضرات فلفل تند صحبت کنیم ، فلفل های تند انواع مختلفی دارند و به صورت تازه تا پودر فلفل مورد استفاده قرار میگیرند و به خاطر تندی شدیدی که دارند محبوب هستند ،...
by مدیر محتوای کرست | خرداد 8, 1404 | کرست و تغذیه سالم
فواید و خواص آب کرفس برای بدن از لاغری تا سلامت روده با مجله آب معدنی کرست با موضوع خواص آب کرفس برای بدن همراه باشید، آب کرفس خواص و ارزش غذایی بالایی دارد ، آب کرفس حاوی مواد مغذی متعددی است که فواید سلامتی از جمله آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی را به همراه...
by مدیر محتوای کرست | اردیبهشت 28, 1404 | کرست و تغذیه سالم
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین و مکمل شما می‌توانید بیشتر ویتامین‌ها را در هر ساعتی از روز مصرف کنید. اما اگر آنها را همراه با وعده غذایی حاوی چربی مصرف کنید، بدن شما ممکن است برخی از مواد مغذی را بهتر جذب کند. برای عملکرد صحیح، بدن شما به ۱۳ ویتامین که ۹ تای آنها...
