by محمد راد | اسفند 19, 1400 | کرست و سبک زندگی
این چند دمنوش قاعدگی دوران پریود شما را راحت می کند گرفتگی و درد در دوران پریود بخشی از دوره طبیعی شماست. با این وجود، این گرفتگی ها دردناک هستند و می توانند در زندگی عادی اختلال ایجاد کنند.برخی از زنان به جای استفاده از داروهای بدون نسخه، به دمنوش قاعدگی یا پریودی...
by محمد راد | اسفند 5, 1400 | کرست و سبک زندگی
۵ روش کارفرمایان برای سلامت روان کارکنان زن شیوع ویروس کووید ۱۹ به شکل عمیقی بر روی سلامت روان کارکنان تاثیر گذاشته است. نظرسنجی های اخیر از کارفرمایان که توسط مرکز مراقبت های بهداشتی مکنزی انجام شده است نشان میدهد که تقریبا یک سوم از کارکنانی که در این نظر سنجی شرکت...
by محمد راد | بهمن 21, 1400 | کرست و سبک زندگی
تهدیدهای سلامت زنان در محل کار و راه های مقابله با آن این هفته، هفته سلامت زنان است. وقتی بیش از ۵۸% از زنان ایالات متحده جزء نیروی کار هستند، هنگام بررسی سلامت کلی زنان باید محل کار آنها را نیز در نظر گرفت.جالب است بدانید که در آمریکا بر خلاف ایران و خیلی از کشورها،...
by محمد راد | بهمن 14, 1400 | کرست و سبک زندگی
افسردگی و اضطراب زنان شاغل و درمان آن ریسک ابتلا به افسردگی در زنانی که بیش از ۵۵ ساعت در هفته کار میکنند بیشتر است ، اگر بطور معمول ساعت های زیادی را در هفته مشغول به کار هستید، احتمال ابتلا به افسردگی در شما بیشتر است، مخصوصا اگر خانم هستید. از آنجایی که امروزه...
