مجله سلامت آب معدنی کرست

فواید گوجه سبز برای بدن و سلامتی در دنیای رنگارنگ میوه‌ها، گوجه سبز ،به‌عنوان نگین‌های سبز کوچک و پر جنب و جوش پر از عطر و طعم و تغذیه برجسته هستند. گوجه سبز که اغلب به عنوان یک گنج پنهان در نظر گرفته می‌شوند، در ابتدا ترشی و شیرینی لذت ‌بخشی را در زمان رسیدن به...

راه های درمان کم خونی اگر دچار کمبود آهن یا کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین هستید، داشتن یک رژیم غذایی سالم که سرشار از آهن، ویتامین‌های گروه B و ویتامین C باشد، بسیار مهم است. منابع غذایی خوب برای درمان کم خونی، این مواد مغذی که شامل: سبزیجات برگ‌دار، گوشت و مرغ،...

چای ماسالا چیست و خواص آن چیست؟ چای ماسالا یک چای معطر و تند است که به تقویت سلامت قلب، کمک به هضم غذا و کاهش وزن کمک کند. با انتخاب یک نوع چای کم شیرین، بیشترین فواید سلامتی را از چای خود دریافت خواهید کرد. اگر میخواهید فواید و خواص چای ماسالا را با انواع دیگر چای...

۲۱ میان وعده یا اسنک رژیمی و کم کالری در این مقاله از مجله اینترنتی آب معدنی کرست ، قرار است به شما ۲۱ میان وعده رژیمی برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا تعادل وزن هستند معرفی کنیم ، فراموش نکنید آب بخورید تا سالم بمانید مهم تر از همه آب سالم بخورید مثل آب معدنی ، در...

عوارض و خواص آلوئه ورا و چگونگی استفاده آن آلوئه ورا یک گیاه دارویی است که در آب و هوای گرم مانند کالیفرنیا، نیومکزیکو و کارائیب یا در کشور ایران در یزد و کرمان و مشهد رشد می کند. حاوی بیش از ۷۵ ماده فعال از جمله آنزیم ها، اسیدهای آمینه، ویتامین ها و مواد معدنی است که...

درمان سرفه خشک در خانه با سریع ترین روش سرفه خشک ممکن است ناشی از آنفولانزا، سرماخوردگی، آسم، قرار گرفتن در معرض دود سیگار  و آلودگی هوا و غیره باشد. درمان های خانگی مانند عسل، نعناع یا تصفیه کننده هوا و درمان های سرفه خشک که در ادامه خواهیم گفت ، ممکن است کمک کننده...

مواد غذایی برای سلامت کبد رژیم غذایی نقش کلیدی در حفظ سلامت کبد دارد. بسیاری از غذاها حاوی ترکیباتی هستند که نشان داده شده است به بهبود آنزیم های کبدی، محافظت در برابر تجمع چربی و کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می کنند. کبد مسئول فرآیندهای بدن از تولید پروتئین،...

دانشمندان چه مکمل های غذایی برا ی افزایش طول عمر پیشنهاد می کنند ؟ افزایش طول عمر یکی از بزرگترین دغدغه های بشر در کل دوران ها بوده است، و همواره بر این تلاش بوده است تا با روش های مختلف طول عمر را افزایش دهد ، بهترین راه برای افزایش طول عمر در واقع کمک به بدن است که...

بهترین جایگزین قند و شکر در این مقاله قرار است به شما جایگزین هایی به جای قند و شکر معرفی کنیم پس ، دفعه بعد که می خواهید کمی شیرینی به غذا یا نوشیدنی مورد علاقه خود اضافه کنید، ممکن است بخواهید شیرین کننده مورد استفاده خود را با دقت بررسی کنید. برای شروع از شیرین...