دانستنی هایی درباره نیتریت و نیترات در آب معدنی
نیتریت و نیترات در آب معدنی بسیار نکته مهمی میباشد و ما قصد داریم در این مقاله برای شما در مورد فواید آب معدنی و همچنین نیترات و نیتریت در آب معدنی صحبت کنیم و توضیح بدهیم که چگونه آب هایی دارای نیترات و نیتریت هستند و آب معدنی سالم به چه آمدنی گفته می شود و در مورد انواع سر چشمه های آب معدنی و انواع آب معدنی ها و ترکیب آب و املاح آن ها برای شما توضیحاتی بدهید از آنکه برای شما در مورد ویژگی های آب معدنی صحبت کنیم بهتر است که به تعریف اصطلاح آب معدنی به پردازیم اینکه آب معدنی سالم و طبیعی چیست.
ویژگی های آب معدنی بدون نیترات
آب معدنی در واقع به آبی گفته می شود که دارای املاح و ترکیباتی مانند پتاسیم ،کلسیم، آهن، منیزیم، نمک و گاز های مفید میباشد املاح و ترکیبات به صورت طبیعی باید در درون آب وجود داشته باشد و به هیچ ترتیبی نمیتوان این املاح را وارد آب کرد آب معدنی به صورت طبیعی از دل طبیعت به بیرون می جوشد همچنین آب معدنی باید دارای هیچگونه بوو رنگ نباشد در صورتی که آب معدنی که شما می نوشید دارای بو و رنگ و ترکیباتی در درون آب معدنی باشد به این معناست که آبی که مینوشیم ممکن است نه تنها آب معدنی نیست بلکه دارای آلودگی هم میباشد آب معدنی باید به صورت طبیعی دارای ترکیبات و املاح مفید باشد آب معدنی نیز دارای بعضی ناخالصی ها نیز می باشد و نی تیز از جمله عناصری میباشد که در بعضی از آب معدنی هایی که از بعضی از سرچشمهها سرچشمه میگیرند و یا نشأت میگیرند وجود دارد البته در آزمایشگاه هایی با تکنولوژی های بالا می توان مقدار این عناصر سمی نیتریت و نیترات را کنترل کرد و به حداقل برسانیم و این در واقع یک معیار سنجش نیترات و نیتریت در آب معدنی میباشد .
نیتریت و نیترات در آب معدنی معیار سنجش سلامت
معیارهایی که برای کیفیت آب معدنی از آن استفاده می کنند میزان نیترات و نیتریت در درون آب معدنی می باشد و البته که آب معدنی ها نیز دارای ph خاصی میباشند این پی هاش نیز باید در آزمایشگاه ها بررسی شود زیرا PH بالا باعث می شود دستگاه گوارش آسیب برساند همچنی آب معدنی باید دارای کیفیت باشد و شما باید این موضوع را بررسی کنید آب معدنی از کدام سرچشمه نشأت میگیرند به مواد و ترکیباتی که بر روی بطری آب معدنی نوشته میشود نیز توجه داشته باشیم و اینکه شرکتی که از آن آب معدنی خریداری میکنید دارای چه تکنولوژی هایی می باشد زیرا تکنولوژی بهره برداری آب معدنی نیز در کیفیت آب معدنی بسیار تاثیرگذاری باشد در صورتی که تکنولوژی بهره برداری آب معدنی بالا باشد باعث می شود آب معدنی دچار آلودگی نشود در بعضی از وسایل بهره برداری آب معدنی خودشان باعث آلودگی آب معدنی می شود و متاسفانه همانطور با همان کیفیت وارد بازار میشوند که در ادامه در مورد آب معدنی های آلوده نیز صحبت خواهیم کرد فواید بسیار زیادی می باشد و اگر بخواهیم به طور مفصل در مورد فواید آب معدنی صحبت کنیم ممکن است به چندین مقاله برسد اما ما به توضیحات کوتاهی در مورد فواید آب معدنی در این مقاله هست بسنده میکنیم .
مروری بر ویژگی های آب معدنی سالم
همانطور که که در جملات قبلی گفته شد اب معدنی دارای آهن می باشد و البته در نظر داشته باشید که در مورد آب معدنی های با کیفیت و طبیعی صادق می باشد شما اگر فرض کنید که در حال نوشیدن یک آب معدنی سالم و طبیعی هستید قاعدتاً یکی از فواید این نوع آب معدنی رفع کم خونی می باشد البته توجه داشته باشید که آب معدنی میتواند کم خونی بسیار ناچیزی را رفع کنند و البته این نکته را فراموش تکنید که افرادی که داره کم خونی های حاد هستند و کم خونی های شدید دارند با نوشیدن تنها آب معدنی نمیتوانند کمخونی خودشان را رفع کنند یکی دیگر از فواید آب معدنی رفع خستگی بدن و خستگی ماهیچه های بدن می باشد که از دلایلی که ماهیچه های بدن دچار گرفتگی و خستگی می باشد کمبود املاح معدنی در درون بدن شما می باشد که البته بسیاری از ورزشکاران زن این مشکل دچار می شود و در حین ورزش و ماهیچههای آنها دچار خستگی میشود که اکثر پزشکان و مربیان بدنسازی به این گونه افراد توصیه میکنند که آب بیشتری بنوشید نوشیدن یک بطری آب معدنی میتواند خستگی روزانه شما را از بین ببرد شما به جای نوشیدن چای و قهوه برای از بین بردن خستگی روزانه می توانید یک بطری آب معدنی طبیعی بنوشید تا بتوانید انرژی و جان دوباره ای به سیستم بدن خودتان ببخشید و البته که اگر شما یک فنجان قهوه به جای یک بطری آب معدنی طبیعی بنوشید تنها به سلامت خودتان کمکی نکرده اید بلکه به پوست و دندانهای خود آسیب های جدی وارد کرده اید نوشیدن بیش از حد قهوه و نسکافه برای رفع خستگی باعث میشود که دندان های شما زرد رنگ شود و آب بدن شما هم کم شود و در نتیجه زیر چشمان شما دچار گودی و سیاهی شود در صورتی که با استفاده از آب معدنی میتوانید پوستی شاداب و پرنشاط داشته باشید و دندان هایی سفید تر داشته باشید .
ویژگی آب معدنی در رفع یبوست
یکی دیگر از فواید آب معدنی این است که میتواند یبوست را از بین ببرد با نوشیدن حداقل دو بطری آب معدنی ۲ لیتری میتوانید مشکل یبوست خودتان را حل کنید نوشیدن آب معدنی طبیعی و سالم میتواند به عملکرد درست دستگاه گوارشی شما کمک کنند و همچنین دستگاه گوارش و شما را بهبود بخشد یکی دیگر از فواید آب معدنی دفع سموم بدن میباشد که میتوانند این کار را از طریق ادرار و عرق کردن انجام دهد و شما را از بسیاری از بیماریهای کبدی و پوستی رها کند بسیاری از افرادی که دچار افسردگی هستند نوشیدن آب معدنی تشویق می شوند.